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9月、10月是吃螃蟹的最佳时节,这个时候的螃蟹最好吃,可以说是肥美肉嫩、浓香可口。螃蟹的食用方法也很多,无论是蒸、煮、炖、炸等方式都可以,每一种都很好吃。 &nb...【详细】2019-09-22 06:03:00
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人这一辈子 4辆车,4张证, 4个瓶,4张床, 就结束了... 真的是这样吗? 有人说, 人一辈子只做三件事: 自己的事,他人的事,老天爷的事。 其实,人一辈...【详细】2019-09-22 06:01:43
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秋高气躁,许多人喜欢登高望远,在高山石岩间泡上一壶茶,不仅解渴还能有益身心。或许你会问,这个季节应该喝什么茶呢?喝茶应该注意哪一些呢?我们了解一下。 秋天适...【详细】2019-09-22 06:00:39
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说起红枣,相信很多人都不陌生,都知道红枣具有很高的营养价值,而且它肉多又甜,很多人在平时都喜欢将红枣当做零食食用。而可能很多人认为红枣的营养价值高,什么人都可以服用,没有...【详细】2019-09-21 13:54:51
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茄子是十分常见而且非常物美价廉的蔬菜 中医认为茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。 茄子的六大功效 1、清热解暑 炎热夏季...【详细】2019-09-21 12:55:50
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萝卜是比较常见的一种蔬菜,价格比较亲民,很多人都非常喜欢吃,因为萝卜具有养生的功效,萝卜是养生的好食材,冬天的时令蔬菜,古时候人们常说:“萝卜上市,郎中下市”。但是今天要...【详细】2019-09-21 12:54:49
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鱼是很多人都喜欢的食物,营养价值丰富,优质蛋白质含量较高。一些深海鱼中还含有丰富的DHA和EPA等多不饱和脂肪酸。但是,很多人在吃鱼的时候会担心...【详细】2019-09-21 11:58:26
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栗子是大家比较喜欢的一种干果,但是吃栗子也有一定的学问,吃错了会有麻烦。 1、特殊人群有麻烦 栗子含多糖,糖尿病人应少吃;栗子味甘,吃多了以后容易腻膈滞胃、肚子胀气...【详细】2019-09-21 11:55:49
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提到平民养生药材,就属枸杞了,一般人会拿枸杞来泡水喝,或是和其他药膳煮汤喝,认为可以明目、补肾。 但是,近来网路有传言指出「枸杞泡热水喝是错的!会破坏枸杞的营养,干嚼...【详细】2019-09-21 11:54:48
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当人过了四十岁,肩上扛着的压力会越来越大,每个压力都难熬,有一个压力更是需要引起注意力,那就是血压。四十岁,已经不是一个年轻的年龄,到了这个时候,血压是反应身体健康与否的...【详细】2019-09-21 10:56:53
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大蒜富含矿物质和维生素。这种球茎植物含有维生素A、B、B1、B3、B5、B6和C等,同时它还含有锰、磷、铜和钙等矿物质。 我们在烹调的菜品里经常会加一两瓣大蒜作为调味,大蒜能使...【详细】2019-09-21 10:55:48
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夏天到了,又是黄瓜和西红柿盛行的季节了。黄瓜和西红柿不但可以生吃,还是家庭里做菜时常用的食材。但是它们一起吃真的相克吗?同吃以后真的会危害到生命吗?带着这些可怕的疑问让我...【详细】2019-09-21 10:54:47
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我们总说西红柿、苹果、西蓝花、大蒜、绿茶等食物可以防癌抗癌,可是,这些食物真的这么神奇吗?每天就吃点西红柿、大蒜、洋葱,就能防癌抗癌了?到底存不存在防癌抗癌食物?今天就来...【详细】2019-09-21 09:56:52
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天气凉了,树叶黄了,一片片叶子从树上落下来,一群大雁往南飞,这时你会发现,秋天真的来了。大家都知道,秋季是容易引发感冒等一系列疾病的季节,那么秋季的饮食大家就要格外注意,...【详细】2019-09-21 09:55:47
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碱性食品预防痛风作用重要 什么是碱性食物?食物内含有钙、钠、钾、镁等碱性元素的总量较高、在体内氧化后的最终产物呈碱性的食物,称为碱性食物。碱性食品经吸收后可以...【详细】2019-09-21 09:54:46
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糖尿病患者保持科学规律运动能够控制血糖,同时也能提高心肺功能,改善脂质的代谢,帮助控制体重,增加了胰岛素的敏感性,但是需要知道的是,错误的运动方式有可能会诱发低血糖。 ...【详细】2019-09-21 08:56:51
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蓝莓具有丰富的花青素,这种成份在水果中还是不多见的,但是它对人体的健康却非常的有帮助,凡是含有花青素的水果,就更受人们的欢迎。花青素是纯天然的抗衰老营养补充剂,也是目前人...【详细】2019-09-21 08:55:46
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在生活中经常能听到许多的关于“空腹禁忌”的传言,比如不能空腹喝牛奶、酸奶、豆浆还有酒和茶,又比如不能空腹吃香蕉等。经常弄得人心惶惶,这也不敢吃,那也不敢吃。但事实上,有关...【详细】2019-09-21 08:54:45
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日常生活中,无论是牛奶还是豆浆,它们都是很常见且健康的饮品; 早上喝上一杯牛奶或是一杯豆浆,不仅仅能够满足我们对于食欲的渴望,同时还对我们的身体健康有着极大的好处。 ...【详细】2019-09-21 07:56:50
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痛风主要是由于体内尿酸含量过高引起的,尿酸过高会对关节造成刺激,从而很容易导致痛风发病,对于痛风患者平时最好选择苏打水,苏打水能清除体内过多的尿酸,可以加快体内尿酸排出,...【详细】2019-09-21 07:55:44