中国动态
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经过两个多月的全国共同战役,中国已经依稀可见的抗疫胜利的曙光。 但是国外的疫情正在飞速地发展中。截止到3月15日上午8时,中国以外新冠肺炎确诊超6万例,...【详细】2020-03-15 09:02:34
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3月15日下午,在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上,北京市人民政府副秘书长陈蓓表示,从3月16日零时起,所有境外进京人员,均应转送至集中观察点进行14天的隔离观察,...【详细】2020-03-15 08:23:16
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惊蛰过后气温逐渐开始回暖,不过温差相对来说比较大,还需要注意保暖。春季养生注意保暖的同时,还要调整好饮食方面,饮食要平衡搭配,最好多吃一些时令蔬菜,孔子曾经就...【详细】2020-03-14 12:18:53
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多喝水,水多喝! 一天八杯水,这句最常听到的一句话。但龙园君觉得,首先要搞清楚一天喝多少茶才合适,得先知道一天喝多少水,因为一天的饮水量,应该是饮水量+饮茶量...【详细】2020-03-14 12:18:07
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人体内有一种物质名为"尿酸",它有2个主要来源。 一个是体内氨基酸的分解占80%,另一个是富含嘌呤饮食摄入占20%,一旦尿酸的生成过多,或尿酸的排泄减少,会使尿酸堆积在体内。 ...【详细】2020-03-14 11:18:53
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很多人都信奉,不吃晚饭只吃水果的教条,他们以为吃水果比吃饭摄入能量要少,其实并不是这样的。这么吃如果不注意种类的话可能会越吃越胖,适得其反。因为,有些看起来低热量的水果,...【详细】2020-03-14 11:18:06
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说到喝酒,大家都知道伤肝,但是,作为应酬交际过程中不可少的事情,喝酒又是大家推脱不了的事情。 马上过年了,少不了的和家人吃饭、朋友小聚,结合过年气氛,就算之前...【详细】2020-03-14 11:17:16
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肝脏是我们人体的清洁卫士,能够帮助我们过滤和代谢身体内部的废物以保持健康 但是长期处于工作状态的肝脏,尤其是在现代人不规律、不健康的生活习惯之下,它们需要被呵护。今天...【详细】2020-03-14 10:18:52
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餐馆、食堂、外卖以及超市食品中隐藏的盐远远超出你的想象! 过多的盐会升高血压, 而高血压是发生心脏病和中风的首要危险风险。 世界上大多数人都吃盐太多,是WHO推...【详细】2020-03-14 10:18:05
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虽然大家都知道吸烟有害健康,但还是有很多人在抽烟,而且香烟中有很多有害的物质,直接影响肺部的健康,所以建议大家平时最好保持良好的生活习惯,远离抽烟这种坏习惯。另外,对于长...【详细】2020-03-14 10:17:15
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在日常生活中,我们经常听到对“多喝水”的不同看法。有人说多喝水对肾脏有好处。也有人说,多喝水会使肾脏忙,加重肾脏负担。那么,到底哪种说法才是对的呢? 众所周...【详细】2020-03-14 09:18:51
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“一日一苹果,医生远离我。”其实这话并不假,苹果不仅容易买,价钱不贵,而且苹果也有很好的保健功能。下面我们跟着小编来看看每日一苹果的功效作用吧! &n...【详细】2020-03-14 09:18:05
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酒文化在我国有着悠久的历史,特别是在现代,人们交际应酬、亲友相聚,都少不了有酒来助兴,酒也成为了现代人交流感情的一种重要方式,可是,长期饮酒的人,对肝脏健康的伤害是非常大...【详细】2020-03-14 08:18:51
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一提到粗粮很多人都会联想到燕麦,但很多人都不知道,其实他们从来就没有吃对过燕麦。 尽管燕麦的蛋白质含量与肉类相当, 膳食纤维是白米的15倍, 钙有牛奶的1/2, ...【详细】2020-03-14 08:18:03
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经历一整天繁忙工作和奔劳,下班回家后第1件事想洗个澡舒服舒服,洗澡能让身心得到放松,缓解疲劳感。大部分人洗澡时想要解小便,这到底是怎么回事。 为什么洗澡时总想“小便...【详细】2020-03-14 08:17:13
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鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,一枚鸡蛋的小身板里蕴含着巨大的能量,被称为“理想的营养库”。 而鸡蛋的营养价值和它的烹饪方法是密切相关的,做错了不...【详细】2020-03-14 07:19:47
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常放蚝油没什么问题,我自己做菜也爱放点蚝油,有提鲜的效果,需要注意的是不能多放,来一小坨就差不多了。为什么不能多方?蚝油有什么问题吗? 其实蚝油本身没毛病,但蚝油除了用...【详细】2020-03-14 07:18:50
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根治幽门螺杆菌,3联疗法已经过时 幽门螺杆菌是目前发现的,唯一能存活在胃部恶劣环境下的细菌。 它能够利用自身分泌的酶,存活在胃粘液层和胃黏膜之间,躲避胃酸的绞杀。 若...【详细】2020-03-14 07:17:12
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现在是不是有些人一到了睡觉的时候,就格外的精神,这是失眠的现象。如果睡眠不好的话,第2天起来就会没有精神,所以人们通常会选择睡前喝一些牛奶,泡泡脚,等来缓解一下这种情况。...【详细】2020-03-14 06:18:49
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每当湿寒天气,“薏米”这种食物就总是会出现在我们的朋友圈中,有人把薏米称之为“除湿神器”;作为“美味,但是并不神奇的粗粮”,生活中建议大家常吃,同时也可以经常用其泡水,但...【详细】2020-03-14 06:18:02