【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】
但是长期处于工作状态的肝脏，尤其是在现代人不规律、不健康的生活习惯之下，它们需要被呵护。今天我来给大家说一下怎么保护肝脏。
很多人都知道保护肝脏要从调节生活作息和饮食习惯等方面着手，但是你知道哪些东西最护肝吗？看下这五种食物
绿豆的养肝的佳品，能清热、解毒、降火。绿豆中含有丰富的酸性物质，如果与冰糖配合，养肝功效大大增强。是避免出现肝火旺盛的首选食物。
