养生
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牙齿的颜色 由于恒齿的珐琅质是微透明的，令黄色的象牙质透了出来，所以恒齿会呈微黄色。年纪渐长，象牙质不断增厚，牙齿亦会变得比较黄，这情况是正常的。乳齿的珐琅质不及恒齿的...【详细】2010-07-20 15:48:04
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今年多伦多的夏天格外炎热，才刚刚进入七月中旬，三十几度的高温就已经让大家感觉到了夏天的热情，各个商场里的电扇、空调也都成了抢手商品。但是大家不知是否发现了，虽然现在天气炎...【详细】2010-07-13 19:16:55
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夏季，烧烤是人们所热爱的户外活动之一。天气好的时候人们都会选择在公园里、沙滩上或者自家的后院里举办烧烤活动。但是吃烧烤类食品如果不注意安全问题也很容易造成食物中毒。约克区...【详细】2010-07-13 17:29:12
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接纳可以使人有力量。那已如一股涌流着喜悦的泉源，指引她希望所在，使她不致干涸。 【小故事】 “老师，我真想从二十层楼跳下来死掉，为什么别人可以这么顺利毕业，我却一次又...【详细】2010-07-13 17:26:36
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臀部是健美训练中很重要但又经常被忽视的一部分肌肉。原因很简单：自己不容易看到！这不意味着我们可以不重视臀肌的训练，因为它在展示背部时处于背与腿之间，起着衔接的作用。臀肌的...【详细】2010-07-07 16:29:06
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暑天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病，防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内...【详细】2010-07-07 15:57:56
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时下不少时尚女性将米饭、面条等富含碳水化合物的主食视为身材“大敌”，尤其在运动健身后对它们敬而远之，实际上，这样的做法是非常错误的。运动与膳食营养补给中，除了适量的蛋白质...【详细】2010-06-28 20:15:23
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六月中旬多伦多主流媒体曾就假牙医事件进行过专题报道。年青的女记者Michele Henry装扮成一位手头拮据又幼稚的新移民，来到北约克一间地下室“牙医诊室”，付20元现金，勇敢地经历取...【详细】2010-06-28 20:15:02
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【小故事】 张先生，40岁，已婚，育有两子，五年前从北京移民至多伦多。张先生在北京从事的是国际贸易工作。但是，移民至加拿大后，由于他的英文不是很流利，所以找工作相当不容易...【详细】2010-06-28 19:33:01
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每当入夏之际恐怕不少人都有这样的烦恼，不是让蚊子叮几个包痒得难受，就是在捉蚊大战中搞得自己睡意全无。科学家研究表明，蚊子叮人是有选择的，能为蚊子带来丰富胆固醇和维生素的人...【详细】2010-06-21 19:10:57
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【小故事】 Stephen，12年级，爸爸是在上海执业的中医师，妈妈是香港人。四年前，Stephen以国际学生的身分，从香港至多伦多就读某私立高中九年级，妈妈和妹妹也一同住在多伦多。St...【详细】2010-06-21 19:10:45
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口腔肿瘤知多少 口腔肿瘤是口腔内的硬或软组织出现不正常的增生或病变，多发生在长者身上。口腔肿瘤可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。恶性肿瘤亦即是口腔癌，恶性肿瘤是会蔓延的，会对生...【详细】2010-06-14 20:22:18
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啤酒肚的形成原因很复杂，除了与遗传、饮食、运动等因素有关外，很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多中年男性还是无奈的成了“啤...【详细】2010-06-14 19:29:20
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现代社会上，女性驾车已不再稀奇罕见。女性驾车成为城市里一道亮丽的风景线，但是驾车也使她们不得不面临一些由驾驶带来的健康威胁。就女性驾驶容易出现的疾病，专家为女性驾车者提出...【详细】2010-06-14 19:20:29
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导读：从大鼻子到大屁股，人们恨透了这类丑陋的身体部位。不过科学家表示，体形差并非一无是处，某些时候它们可能意味着你的身体更健康。 屁股大心脑血管好。多项研究显示，臀部大...【详细】2010-06-14 18:51:36
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【小故事】 Jenny今年32岁，八年前与先生从山东青岛一同移民至多伦多，育有一个七岁的女儿。她的先生在取得公民之后，就回到上海工作；Jenny则接受双方家长的资金，于多伦多开了一...【详细】2010-06-14 18:51:11
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1. 患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死...【详细】2010-06-07 17:25:51
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45度倒立健身法能有效改善中年人脑部供血不足、失眠、记忆力减退、排痰困难等症状。 具体方法：仰卧，头部、双肩及上臂着地，双手支撑起臀部和躯干，伸展双腿，使躯干和双腿在一条...【详细】2010-06-07 17:25:28
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【小故事】 忆起这件事是源自前些日子有位小朋友来看笔者的乌龟。他对于中心饲养各类乌龟一事十分感兴趣。尤其不同外型的乌龟身上纹路迥异的现象令其好奇不已。 此事令笔者想起...【详细】2010-06-07 17:08:08
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女人每个月有“好朋友”（经期）来访，影响情绪变化，连带身边人也可能受波及。说到“好朋友”，这是不是女人“专利”，男人就没“好朋友”吗？ 男人的“好朋友”和女人不同，这是...【详细】2010-06-07 17:06:55
