养生
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护肤品换季需谨慎 状况：冬春交替时皮脂汗液分泌随之变化，皮肤的屏障功能亦受损变得脆弱，导致皮肤更加敏感。此时盲目更换护肤品很容易因皮肤不适应而引发过敏症状。 锦囊： ...【详细】2010-03-16 20:17:49
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养生保健误区一 夜里进食导致肥胖 据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营...【详细】2010-03-16 20:14:00
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一. 牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太...【详细】2010-03-16 20:10:25
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口腔组织或牙齿意外碰伤的处理 1.口腔组织碰伤 意外发生时，口腔组织或牙齿可能会碰伤。受碰撞的牙齿多半是门牙。碰撞後，牙齿表面可能没有任何损伤，亦可能有松动、移位、折断...【详细】2010-03-15 22:15:35
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到了加拿大后，西方国家对护牙知识的普及，让我们认识到牙齿健康的重要性。而如今，我们对于蛀牙（虫牙），更要提高警惕。数据表明这种发病率相当高的牙病，很可能是导致牙齿长癌的罪...【详细】2010-03-15 22:14:33
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家长都关心孩子老是咳嗽会不会变成哮喘？或者孩子不及时退烧会不会变成肺炎。但是实际上咳嗽和哮喘、高热和肺炎没有直接因果关系。 确实有研究发现：婴儿期患肺炎或支气管炎，到学...【详细】2010-03-09 21:45:30
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近些年来胎教逐渐被人们重新认识，但是还有些人在怀孕后对胎教产生质疑，“胎教管用吗？” 胎教其实是指人们用各种方法刺激帮助胎儿大脑细胞的生长，使胎儿在出生后情商、智商都得...【详细】2010-03-09 21:38:07
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吸烟对身体有害众所周知，但诱惑人继续吸烟的一个想法就是：与不吸烟的人相比，我的身体并没有差到哪里去。也许并不是每一个吸烟的人都会得肺癌，但荷兰国立公共健康和环境卫生研究所...【详细】2010-03-09 21:13:45
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最新研究显示，红酒可能会减少男性患肺癌的风险，特别是对吸烟者来说。美国加州的一项男性健康研究对84170位45~69岁参与加州凯瑟永久健康计划的成员进行了长达七年的跟踪研究，这些参...【详细】2010-03-09 20:48:59
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春回大地，天气由寒转温，草木生发萌芽，万物复苏。此时，人体肌肤新陈代谢还不能适应气候变化的速度，因此皮肤中的污垢易引起炎症、化脓。加上春季湿度逐渐加大，而温暖的气候和一定...【详细】2010-03-09 20:45:11
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男人分好男人和坏男人，老公也可以分三六九等，不信？您慢慢往下看―― 七等老公：奴役你+伤害你+吃定你 不思进取、昏天度日，靠你生活。打你骂你，拿你的钱赌博、泡妞，还能...【详细】2010-03-09 17:47:48
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上班族最苦恼的莫过于日益紧张的颈椎了。尤其到了下午，看看周围，你经常会发现自己的同事在按摩颈椎放松。事实上，颈椎既是人体非常脆弱的部位，而它周围的肌肉又非常难练。健康专家...【详细】2010-03-02 21:55:58
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美国十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张健康金标准list。在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看看这个。首先要声明的一点：能完全符合以下11项测试、够格称为“真正健康”的...【详细】2010-03-02 21:43:06
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健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格和弗兰克-哥伦布听到这个所谓“最新...【详细】2010-03-02 21:05:53
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最近的研究发现，糖尿病与睡眠呼吸暂停综合征的关系很密切，呼吸暂停的患者中多达40%合并糖尿病，23%以上的糖尿病患者有睡眠呼吸暂停。这两种疾病均能增加心脑血管疾病的发生风险，假...【详细】2010-03-02 20:39:00
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都说运动可以减肥，这可不是绝对的！近日，美国《塑性》杂志就撰文指出，三类运动方式会让人越练越“胖”。 1. 大运动量的运动。如果运动量过大，人体所需的氧气、营养物质以及代...【详细】2010-03-02 20:28:34
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春季是上呼吸道疾病的高发期，处在生长发育期的儿童因体质较弱易在这时患感冒、咳嗽。很多家长尤其是爷爷奶奶们都凭老经验，认为孩子是“上火”了，连忙给孩子喝降火的凉茶或吃清热败...【详细】2010-03-02 20:26:40
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今日的牙科，有一个令人振奋的新趋势――越来越多的人不是因为他们的牙齿有问题，而是因为他们想享受许多美容牙科所提供的益处。而且，越来越多华人意识到，原来加拿大人如此注重牙齿...【详细】2010-03-01 18:17:24
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1. 捶腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的...【详细】2010-02-24 21:33:05
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近年来，不少社会精英因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象，我们...【详细】2010-02-24 21:32:53
