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夏天养生喝什么茶
2020-06-06 12:17:12
来源：喝茶养生与中年男人
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夏天养生喝什么茶

 

2.苦荞茶

这种茶多长在贵州地区，主要是苦荞麦的芽叶，荞麦味甘、性凉，有清热解毒、益气宽肠之功效，然而荞麦性凉。苦荞回甘很好，但是能降血糖，多喝的话容易长胖（多喝饥饿感强），切记胃寒的人少喝。

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