人只要活着 就离不开一个字 “吃”   ​吃饭 听起来挺简单日常的一件事 主食在一日三餐中 又占据着很重要的作用 但真要说 到底该怎么吃饭？ 如...【详细】

人的体内存在有很多毒素，“气毒”就其中之一。所谓的“气毒”，是指身体内存在了多余的气体，影响到了食欲以及消化功能，直接地表现就是容易出现肚子胀胀的情况。当腹部的气体累积过...【详细】

饮品的主要目的是为了补充水分，绿茶也好，白开水也好，大家都能为人体提供水分，按照个人喜爱来选择即可。当然，有不少饮品同样也是为了“博取我们的喜爱”，比如让我们上瘾的甜饮料...【详细】

到了冬季，许多水果都下架了，而苹果的身影却不会缺席。苹果比起葡萄、橘子保藏时间更长，种制普遍，味道又香甜可口，所以一年四季都有供应。   大家知道苹果不管是什么...【详细】

吃什么好那范畴太大了，有很多适合糖友食用的食物，糖友也需要和普通人一样，保持食物中获取的营养均衡，并选择对自己血糖影响程度较小的食物来吃是最好的。当然，糖友首先需要了解哪...【详细】

女性要养血气 绝大多数女性要经历月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理过程，即经、孕、产、乳。这四个阶段中会耗损大量气血，因此，调养气血对女性来说尤为重要。中医认为：女性要...【详细】

走进医师 2019-10-27 21:41:15 尿中出现蛋白可分为生理性蛋白尿和病理性蛋白尿，先来说一下生理性蛋白尿，是机体在剧烈运动､发热､寒冷､精神紧张等情况下血流动力学发生改...【详细】

近年来大家对坚果类食物都十分重视，这是一件好事，以前很少有人考虑到每天吃点坚果会对健康有益，但现在可出了不少“每日坚果”系列，而且深受大家好评和喜爱。坚果类食物看起来干干...【详细】

我们的身体每天都会遭受各种细菌、病毒的侵袭，而免疫力是人体健康的重要保障，能够对外部的病菌起到阻挡效果。 当人体受到病毒侵袭的时候，免疫系统就会发挥出至关重要的作用，...【详细】

一般饭后你会做什么呢？是吃水果、吸烟、喝茶、洗澡还是运动？如果你饭后还在这么做就要警惕了，这些生活小细节可能在谋杀你的健康。 1、饭后喝浓茶，茶叶中含有的茶多酚、咖啡...【详细】

橘皮做枕头，睡得香又降压 01 清热去火，降压 橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。 02 ...【详细】

日常生活中 很多人总喜欢把手指 掰得“咔咔”响 尤其是在 小学或者初中的时候 总觉得 把手指头弄出“咔咔”的响声 是一件很酷的事情 有人说 经常这样做...【详细】

在中国，酒文化源远流长，自古就有“无酒不成席”一说。无论是亲朋好友相聚，节日宴请，工作洽谈，只要上了桌，酒是必不可少的。 酒在饭局上起着调节气氛，帮助助兴之用，而酒量...【详细】

垃圾食品是含有贬义色彩的词语，指的一些高能量，能量来源主要是糖或者脂肪，含有大量添加剂，但是膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质成分等成份却很少，也就是说是营养密度低的食物。...【详细】

再过几日，“春节”到来，亲朋相聚，离不开“把酒言欢”。关于饮酒的话题，一直是大家最爱的话题，关于这个“饮酒后透透更健康”的话题，在北方地区格外流行，但是从科学角度来看不存...【详细】

有些人，被俗语称为直肠子，正和大家涮着火锅，锅里的东西还没捞完，就放下碗，冲向卫生间。刚吃完，甚至正吃着，就想便便，这是消化能力超强的表现，还是胃肠出了毛病呢？咱们现在来...【详细】

饭前吃西红柿：饭前吃西红柿， 容易使胃酸增高，会产生烧心、腹痛等不适症状。而饭后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。    ...【详细】

冬天，外面寒风呼啸，屋内温度很高，大家喜欢聚在一起吃饭，其中要说最开胃、最有氛围的饮食方式，无疑还是吃火锅了。似乎火锅的热辣是应对天寒地冻的温度最合理的方式。通过吃辣，能...【详细】

（星星生活记者捷克佳报道）适逢中国农历鼠年春节期间，为期三天的迪士尼冰上嘉年华“敢梦敢想”(Dream Big)1月24日起在位于多伦多市中心的丰业银行体育场(Scotiabank Arena)精彩上演...【详细】

话说。。。 多伦多现在的奶茶江湖真是热闹不凡！ 各种在国内火爆的品牌 这里大部分都有了～   要问最近哪家又在INS、抖音、小红书刷屏？ 回答就是。。。 ...【详细】