【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】
提升健康素养
养成科学饮食习惯
对保持良好的体魄尤为重要
哪些属于不良饮食习惯?
会导致什么危害?
以下这些您得注意了↓
●【暴饮暴食不利于身体健康】●
专家提示:
暴饮暴食容易增加胃肠道负担
长期如此则会损伤肠胃
导致患糖尿病、肥胖、心脏和脑血管等
相关疾病的几率加大
尤其是患有心脑血管疾病的人群
过量进食
存在心梗、脑梗等风险
●【不吃早饭易诱发胆囊炎、胆结石】●
饮食不规律
易使身体器官功能失衡
特别是不吃早饭
会对胆囊造成很大危害
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