得了糖尿病应该怎么吃？饮食疗法很重要

2020-05-23 10:05:05

来源：王医生话中医

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不同热量糖尿病饮食 

全天需主食250 g，蔬菜500 g，肉蛋豆类150 g，奶类250 g，油脂2汤匙。

营养成分：总热能1567 kcal;其中蛋白质67.5 g.，占总热量16.5%；脂肪49.5 g，占总热量27.2%；碳水化合物231 g，占总热量56.4%。

第五步：将食物安排至各餐次中，制定平衡膳食。