如果你爱吃溏心鸡蛋,可以适当减少时间,但从营养健康的角度考虑,还是建议多吃全熟的鸡蛋。你爱吃吗?反正我每天早上要吃一个水煮鸡蛋的,一直用这个方法,起床后,清洗鸡蛋,再煮鸡蛋,一分钟就煮开了,再调成小火,去洗漱,收拾完后,8分钟也到了,焖一会儿,再冰一下,就可以吃到了,耽误不了多长时间,你也试试吧。