别瞎玩！核桃这么盘，真的可以养生

2019-12-07 10:22:44

来源：国医在线

分享到微信

1、电脑浏览：打开微信，点击【发现】（Discover），【扫一扫】（Scan QR Code）下面的二维码，打开网页后点击屏幕右上角分享按钮。2、手机浏览器：保存二维码图到本地，再打开微信的扫一扫，点击右上角【相册】，导入已保存的二维码即可。3、手机微信：长按二维码图即可识别

 

6

指压双核——祛火

方法：左手握两颗核桃，用五指指腹用力点按核桃64次，力度以指尖稍感酸胀为度；然后换右手进行。

功效：指压双核对扁桃体炎、感冒发烧、头痛、咽喉肿痛有较好的疗效。除此之外，还能强精壮阳，延缓性衰老，缓解心火上炎导致的心中烦热、口舌生疮、尿黄等症。

温馨提示：
该按摩操不能完全代替药物等常规治疗，如果练习时出现不适，要及时停止；
患有高血压、糖尿病等疾病的老人，练习前最好先咨询医生。

注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！