老人说“睡觉时不能头朝东脚朝西”,朝向也是有讲究的吗?回答你
2019-11-23 11:29:22
来源:爆炸营养师彭鑫蕊
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【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】自每个人出生之后,睡觉就成了我们人生中必不可少的事情。对于新生儿来说,一天中几乎有多一半的时间都在睡觉。长大到成年人之后,睡眠也不需要那么多了。

老人说“睡觉时不能头朝东脚朝西”,朝向也是有讲究的吗?回答你

 

每天需要的睡眠时间是7个小时到8个小时,懂得养生的人就会按照这个时间点睡觉。除了睡眠时间,还有很多老人会讲究睡觉时候的朝向。

在民间经常听说到的就是“睡觉时不能头朝东脚朝西”,还有的人说睡觉的朝向应该是头朝北边脚朝南边。难道这个朝向也是有讲究的吗?

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