天冷了，多吃姜，五个好处让你健康过冬

2019-11-16 06:30:10

来源：聚安徽

【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】天冷了，着凉冒寒的时候难免要用生姜来祛寒。想必你身边也有不少人在坚持吃姜或者喝姜汤吧？今天咱们就来讲讲姜这个东西有多少用处~

1、预防呕吐

有些人不习惯坐船或者是坐车，一坐船就会晕，容易呕吐，这个时候如果有生姜的话，这种症状就会得到缓解，平时吃了什么坏掉的东西，想要呕吐，这个时候喝一点就不会继续呕吐了，效果是非常明显的。

2、降温提神

夏天的时候多吃生姜可以起到降温的作用，夏天家里面可以多熬一些生姜汤，放在冰箱里面，偶尔喝一点，可以缓解炎热，预防中暑。

比外面那一些冷饮要好得多，而且冷饮对身体还是有很大的伤害的，还不如喝一点生姜汤，还可以预防感冒的发生。

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