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从养生跟健康的角度来看,喝咖啡跟喝茶水,哪个饮品更好?
从养生跟健康的角度来看,喝咖啡跟喝茶水,哪个饮品更好?
2019-11-02 10:48:36
来源:爆炸营养师彭鑫蕊
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那喝咖啡跟喝茶水哪个好呢?
各有各的特点,如果你喜欢喝咖啡需要注意的就是以上说的几点事项,热量高的咖啡是不建议的。如果你喜欢喝茶水,平时又是为了提神的话,那么喝茶水就是最好的选择了。
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