绿茶减肥是否有效?
除了潜在的肝脏损害,绿茶精华素保健品目前缺乏有力的证据证明是有效的。
加拿大麦克马斯特大学(McMaster University)流行病专家巴斯(Jason Busse)研究发现称,无法确定绿茶是否有助于减肥。
巴斯说,所有的研究都不能肯定地证实,绿茶制剂可以减少体重。
减肥专家Sean Wharton医生称这个结论并不奇怪。 他描述减肥保健品只是“在一个瓶子里的希望”。(hope in a bottle.)
最后总结一下CBC的调查,喝绿茶和和绿茶饮料是无害的,但绿茶精华素保健品非但不能减肥,还会对肝脏有影响。
本文参考:http://www.cbc.ca/news/health/green-tea-extract-diet-cbc-marketplace-1.3964073
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