3.牙刷消毒剂

　　美国牙科协会报道，我们的口腔中有上百种不同类型的细菌，而且由于市面上的牙刷都不是无菌包装，所以牙刷也回携带很多细菌。你可能会以为牙刷消毒剂能派上用场，其实作用并不大，因为健康的身体通常就能抵御细菌。

　　代替：每天用流水冲洗牙刷。放置牙刷时刷头朝上，让它自然晾干。