宋美龄以保养得当著称。据采访过她的人回忆，年过6旬时，她看上去依然青春焕发，光彩照人；在百岁高龄时，她的肌肤仍然白净、细嫩、柔软润泽，尤其纤纤十指 ――凝脂滑润。我们判断一...【详细】

80 岁的女王伊丽莎白二世在英国人心目中是完美的化身，她的服饰引领着英国上流社会的时尚潮流。不过在健康专家看来，最重要的是她仍然保持着年轻时的体形，体重一直在105磅左右。女性...【详细】

在为“代谢综合症”定罪时，我们不能像欧美人那样简单地以腹围为标准，而要同时符合若干条款才获批准。单位体检时可能意外发现，体重正常的人和丰满级人物同属“脂高”级别。医生说，...【详细】

无论采用多旧多原始的方法，我们都希望年轻时的焕彩容颜可以重新驻足，哪怕只保持一天也好。如果你的想法与我描述的相似，或者也和我一样正在尽一切努力为恢复自己年轻时的面容而努力...【详细】

剧情介绍： 西蒙是个头脑慎密，心狠手毒的恐怖分子。他为了窃取联邦大厦地下金库的黄金，想方设法分散警力。他先是制造了一起爆炸案。在警方紧张破案之际，他又给警长约翰・麦卡伦...【详细】

运动调养精神调摄 从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。可以通过体育锻炼来活动筋骨，调畅气血，养护阳气。如清晨早起，洗漱后在室...【详细】

上班族们忙碌了一整天之后，常感觉颈后像背了一座大山，很不是滋味。专家提醒，这是颈椎长时间受压迫的抗议，久而久之，颈椎病就会找上你。 颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退...【详细】

1.定期体检：无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，因为心血管疾病以及心脏性猝死，经常会找上貌似健康的人，特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。 2.戒...【详细】

著名笑星侯耀文上周六在家突发心梗猝死。之前，著名小品演员高秀敏、著名电影演员古月也死于心脏病突发。中年名人猝死事件接二连三地发生，再次引起人们对突发心血管病及其急救、预防...【详细】

报道：23日下午6点半左右，著名相声演员侯耀文在北京昌平区沙河玫瑰园别墅家中突发心脏疾病陷入昏迷，家人立即打电话报警。警察赶到後侯耀文被送到北医三院。经医院抢救无效去世。猝...【详细】

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟...【详细】

男人该向女人学吃什么 * 睡觉前4小时不吃东西 * 一顿饭只吃八成饱 * 在做饭过程中打消食欲 * 吃东西讲究搭配 * 时刻想着自己的体重 * 牛奶要喝低脂的 * 饭后一定要站...【详细】

民间流传着“夏天喝牛奶上火”、“夏天牛奶的营养不如冬天好”等说法。随着天气越来越热，夏天到底该不该喝牛奶？ 中医认为，牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠，...【详细】

（星星生活记者林紫乔报导）人体从外获取营养素的正常途径，都是来自于食物，但是没有一种食物能够提供人体所需的全部营养，因此需要通过合理的饮食搭配，人们才能得到全面、足够的营...【详细】

“我从事IT行业，每天都要加班到晚上10点多，即使办了Extreme Fitness健身俱乐部的健身年卡，但一年到头也用不上几次。” 一个白领男士如是说。 其实，在日常生活中很多活动同样能...【详细】

夏日季节，减肥旺季。或许你已经费了九牛二虎之力去减肥，但效果往往背叛你的想象。其实减肥涉及到了你生活方式的所有方面：饮食、运动、睡眠、压力甚至是心情，很多时候，我们对减肥...【详细】

胆固醇太高的人，常常被告诫不能吃蛋类食品，但是食物内的胆固醇是造成人体胆固醇升高的主因吗？让我们来好好探讨这个问题。　 事实上人体自行产生的胆固醇比从食物摄取来的多，而...【详细】

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该...【详细】

作者：南泥湾/齐楠木 据陈晓旭慈善基金会(筹备)发布的消息，2007年5月13日，“林黛玉”扮演者著名演员陈晓旭(妙真法师)，４２岁，因患乳腺癌在深圳去世。遵照陈晓旭遗愿创立陈晓旭慈...【详细】

（星星生活记者林紫乔报导）咖啡爱好者最近可能都关注到一则消息，根据《农业和食品化学学报》发表的研究，咖啡饮料包含了某种可溶性纤维，有助于降低人体胆固醇。一杯咖啡中大约含有...【详细】