【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】有人说，看一个人有多爱自己，多热爱生活，就看他如何对待两件事：一是吃饭，一是睡觉。
吃饭自不必多说，一粥一饭间，都是生活态度的体现。
但很多人似乎忽略了睡觉这件“小事”的重要性。其实，好好睡觉和好好吃饭一样，都是对生活最好的尊重。
晚上睡不好，白天没精神。
睡眠的重要性
2020-07-25 08:47:34
来源：树荫下的微微
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