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3种最常见的早餐组合,真不建议每天吃…
3种最常见的早餐组合,真不建议每天吃…
2023-03-16 15:36:11
来源:丁香医生
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蔬菜丢进碗里,加入刚刚没过菜叶的水,放进微波炉中高火叮 2 分钟,就是一份健康烫青菜(需要的话还可以加点辣酱拌一拌)。
图片来源:自己拍的
吃完碳水和蛋白后,有爽口的蔬菜、水果还蛮解腻舒服的。
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