图源：CTV News

尽管各种程度的饮酒都会带来一些风险，但是报告显示，这具体取决于健康人士每周喝多少杯葡萄酒或多少瓶啤酒。他们发现，每周喝两杯或更少的葡萄酒，对健康的风险可以忽略不计或很低。如果每周饮酒达到3次至6次的标准量时，那么出现健康问题的风险是中等。

一旦超过6次，就会使健康风险越来越高。例如，平均每天饮酒5克的男性，患肝硬化的风险增加近16%。如果每天饮酒50克，该风险将会飙升至306%以上。Paradis说：“我们知道这会令人惊讶，有些人甚至可能会对此感到不安。但我们开展这个项目并不是为了人气。我们是科学家。”

如果有人觉得适当饮酒会对心血管疾病有益处，那么新发现会打破该认知。Paradis说：“实际上，在我们的研究中，我们发现酒精在低水平时对预防某些心血管疾病，既没有好处，也没有坏处。在较高水平时，它反而会产生有害影响。”

报告称，加拿大每年因饮酒导致近7000例癌症死亡病例。

根据报告，特别是对于女性来说，与男性相比，每周喝酒3次或更多，会带来更大的健康问题风险。Paradis说：“患乳腺癌的风险，随着饮酒量的增加而增加。在加拿大，每35名女性中会有1人死于乳腺癌。”

最后，Paradis和该报告的其他作者，包括Iqbal一起表示，酒瓶和其他酒类应该清楚地列出健康警告和影响信息。人们需要能够计算他们的饮酒量，以了解自己摄入了多少酒精。如果标签上没有明确列出，他们就无法做到这一点。

Paradis说：“我们想传达的主要信息，总的来说，酒精会对你的健康不利，而且越少喝酒越好。”预计该健康指南可能会在今年秋天的某个时候成为加拿大官方指南。