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其实日常生活中，我们也可以通过晨起上厕所的一些现象，看出你的健康状态。晨起上厕所有4种迹象，说明“尿酸”已经结晶了，小心肾衰竭！

尿频尿急

尿频尿急，在正常的状态下，如果一个人大量饮水，又加上自己的膀胱括约肌比较敏感，就会出现尿频尿急的现象。这是一种正常的现象。不过，尿频尿急还有可能是因为人体的尿酸升高造成的。因为当一个人尿酸升高后，必定会影响肾脏的功能，从而导致了肾脏功能下降，出现尿频尿急的现象。如果发现这种情况没有及时的治疗，还有可能引发各种疾病。比如说，肾脏炎症、尿道炎症等等。

尿液量少

生活中，如果孩子出现少尿的情况，大人普遍认为这是孩子喝水少造成的。其实除了喝水少以外，出现尿液量少的现象，还有可能是尿酸过高导致的。如果一个人的尿酸过高，有可能是尿酸结晶出现大量的沉淀，从而导致肾脏功能下降，尿液排泄受阻。最后出现了少尿、无尿的现象。

身体浮肿

一个人出现身体浮肿的现象。有可能是肾脏出现了问题。因为肾脏是水分的主要排泄器官。如果肾脏出现了问题，身体内多余的水分排不出去，从而导致身体浮肿的现象。

尿酸也是通过肾脏排泄的。如果尿酸过高，必定损害到肾脏，从而影响了肾脏排泄水的功能，从而使体内多余的水分滞留在人体内，出现身体浮肿的现象。如果晨起发现自己的眼睑浮肿、脚部浮肿、脸颊浮肿，都有可能是肾脏出现了问题。

腰背疼痛异常

造成腰背疼痛的原因有许多种。比如说，晚上睡觉没有盖好被子，导致腰部受凉，从而引起了腰背疼痛。其实“腰为肾之府”，如果肾脏出现了问题，也会出现腰背疼痛的现象。而尿酸是通过肾脏排泄的，如果尿酸过高，就有可能导致肾脏功能受损，从而引发腰背疼痛的现象。