3、骨骼酸软无力
钙质的流失,对50岁左右的老年人来说,也是一种无可改变的现实。尽管不去做攀登等重体力的活动,哪怕是走在平路上,也会出现腿脚酸软的情况,而这种骨骼性的酸软,对50岁左右的中年人打击是巨大的,甚至也有很多中老年人开玩笑说:随着年龄逐渐地增长,连骨头都变软了。
4、非常容易生病
很多50岁左右的中老年人,也会频频地进入医院,不管是因为更年期造成的,还是因为身体免疫力的下降,总之,是非常容易生病的,哪怕是小病小灾,要想彻底地痊愈,和年轻时的速度完全没有可比性。
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3、骨骼酸软无力
钙质的流失,对50岁左右的老年人来说,也是一种无可改变的现实。尽管不去做攀登等重体力的活动,哪怕是走在平路上,也会出现腿脚酸软的情况,而这种骨骼性的酸软,对50岁左右的中年人打击是巨大的,甚至也有很多中老年人开玩笑说:随着年龄逐渐地增长,连骨头都变软了。
4、非常容易生病
很多50岁左右的中老年人,也会频频地进入医院,不管是因为更年期造成的,还是因为身体免疫力的下降,总之,是非常容易生病的,哪怕是小病小灾,要想彻底地痊愈,和年轻时的速度完全没有可比性。