高血脂可能是由什么原因引起的？

1. 遗传因素

高血脂也是一种具有遗传特征的慢性疾病。由于血脂合成和代谢基因的问题，高血脂很可能会从父母遗传给后代，这需要每个人的关注。

2. 不健康的生活方式

许多不良的生活方式也增加了高血脂的风险，这些因素包括吸烟、饮酒、久坐、精神压力、长期焦虑等，这些不健康的生活方式在一定程度上会增加患高血脂的风险。

3. 饮食不健康

饮食不健康是导致高血脂发生非常常见的原因，生活中经常喜欢吃高脂肪、高胆固醇的食物等，不喜欢吃素的，就会造成体内的的脂质过多，人体代谢比较慢，就会沉积在体内导致高血脂的发生。

检查出高血脂，按照三步走，快速降血脂

第一步：补充营养物质

食物不能降血脂，但是一些药食两用的食材可以如：苦荞麦、桑叶、醋柳果、槐米、菊花等食物，主要是它们含有丰富的降脂成分如：烟酸、氨基酸、不饱和脂肪酸、桑叶多糖、亚油酸、芦丁等，能够软化血管，改善血液粘稠度，抑制脂质的生成，分解多余的脂质。其融合了以上多种食材的降脂营养物质，能够更好帮助高降低血脂，养护血管。