为什么中医不让你喝牛奶?到底该不该喝?喝哪种更好?这次讲全了
2021-01-09 09:37:56
来源:邱医生说
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这是为什么呢?脱脂奶不是更有利于人们减肥吗?

脱脂牛奶


全脂牛奶的脂肪含量大约在3%,而牛奶脱脂是利用脂肪颗粒密度,通过离心的方式将其分离的,把脂肪含量控制在了 0.5% 以下,脂肪几乎没有了,听起来是不是很健康。

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