五.经常憋尿

大家都很清楚，前列腺具有协助排尿的功能，当膀胱充盈有尿意时，男性一定要立即排出小便，否则尿液便会回流至膀胱，导致细菌的产生，再次排尿时就可能滞留在前列腺中，使其受到伤害。

以上五个特征是导致前列腺癌发生的主要因素，倘若你符合一半的话，就要高度警惕。

另外，男性朋友生活中还要养成良好的饮食习惯，不要吃过于辛辣的食品，避免使前列腺受到刺激，出现充血的症状。

当然，还要注意其部位的清洁和保暖，因为前列腺容易藏污垢，尤其是在出汗后，必须及时清洗以及换洗内裤，避免细菌滋生引发前列腺疾病。