有许多注意到牛奶中有一种高钙奶，产品标注中的钙远高于一般牛奶，就会觉得这种适合缺钙的儿童食用，其实不是这样的。高钙奶虽然钙质含量高，但是高钙奶中额外添加的钙，大多是碳酸钙或乳酸钙，比起牛奶中的钙，可吸收率并不高。
