2.坚持运动：心肺功能是影响血液流通的重要因素，而坚持进行有氧锻炼则能够让血液循环更加通畅，能够增强心肺功能降低血管堵塞的可能，也能够避免肥胖问题增加血管的负担。
3.多喝水：水分的摄入能够稀释血液，降低血液粘稠程度，为了避免出现血栓的问题，应当多喝水促进身体废物的排泄，同时也能够通过水分的供给来增强血管的弹性，有效地避免血管栓塞问题的发生。
