禁忌3：洋葱不宜与鱼类同食
最后，洋葱也不宜和鱼类搭配，这是因为鱼类中通常富含许多胶原蛋白，而洋葱所含的草酸则会将胶原蛋白分解。由此可见，当我们同时食用洋葱和鱼类时，鱼类中的蛋白质吸收会降低，所以虽然并不会对人体造成健康隐患，但是我还是建议不要尽量这样吃。
