3、经常忍便
女性比较注意自身的形象，且对卫生的要求更高，不太愿意在某些场合和公共厕所大便，经常忍便，排便不及时或许也会而导致排便困难。
此外，子宫挤压直肠，特有的孕期、产期和生理期等生理因素，也是女人容易便秘的原因，因此女性出现便秘的概率也会比男性高出很多。
