3.烤肠
相信有很多人都喜欢吃烤肠半,但其实烤肠本身就是一种加工类食物,其中含有许多的添加剂跟防腐剂,并且在烤制的过程中还会产生亚硝酸盐,而这些物质对身体的健康都是很不利的。
毕竟我们都知道烤肠的成本低到啥程度,卫生不卫生可想而知。
总而言之,千万不要以为只有方便面才是垃圾食品,这些食物吃多了,对人体同样是没有好处的。