2、水热
一般家庭中，女性总是闲不住，不是洗衣就是做家务，而这就需要经常接触使用水，所以女性做家务最好使用温水，用冷水容易引起应激反应，加快心跳，致使血压升高，容易得关节炎，特别是一定不能用冷水洗澡，会容易染上妇科疾病。
平时喝水也建议女性饮用热水或热茶，可以用蒲公英或玫瑰花泡茶喝，可以起到预防炎症，疏肝解郁的作用。
