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一天一杯蜂蜜水,坚持一个月,对身体会有什么好处?
一天一杯蜂蜜水,坚持一个月,对身体会有什么好处?
2019-11-30 11:23:57
来源:周沫酱
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滋润肠道
蜂蜜水中含有大量的果糖,这种物质可以轻易地被我们的肠道所吸收,使它滋润又顺滑。每天喝一杯蜂蜜水,可以有效解决便秘的问题,让我们排便顺畅。
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