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家庭炒菜到底用哪种植物油更健康？
2019-11-02 06:58:10
来源：青说健康
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家庭炒菜到底用哪种植物油更健康？

 

我们为什么要食用植物油呢？

1、植物油可以为我们提供热量。

2、植物油可以为我们增加饱腹感。

3、最重要的一个作用是，为我们提供必需脂肪酸。

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