好处二：让发质更好。
日常生活中，经常饮用牛奶能够让我们的头发变得更有光泽。这一切都来源于牛奶当中所含有的维生素B2成分。通常这种成分能够在一定程度上帮助我们提供身体新陈代谢的能力，从而让我们的头发保持足够的光泽和任性，所以能够起到很好改善发质的作用。
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喝豆浆和喝牛奶哪个更健康，更有营养？原来如此
2019-09-21 07:56:50
来源：法治安顺
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