那么泰拳运动员是如何训练小腿胫骨的呢？真的是传言中，长期踢树或者用擀面杖敲击小腿吗？
今天我们就聊一聊，作为泰拳运动员，如何训练和护理胫骨的问题。
在泰拳运动中，扫腿是主要进攻方式，这意味着他们的胫骨必须足够强壮（我们抛开技术不谈，没有技术必然会受伤）。
普及：散打运动员偏向于用前脚背至脚踝位置踢击对手，跆拳道运动员更倾向于前脚背，而泰拳运动员的扫腿像棍子一般，他们的主要武器就是胫骨了。
