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晨起这个不在意的行为，伤脑又伤肾，为什么很多人都不在乎？
2019-08-10 08:47:06
来源：爆炸营养师彭鑫蕊
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晨起这个不在意的行为，伤脑又伤肾，为什么很多人都不在乎？

 

所以，大家在没有特殊的情况下就不要这么做了。如果你在迫不得已的情况下，做了这种行为后，为了减轻膀胱、肠胃的压力，也最好喝点水，让它们放松放松，避免身体不适。

 

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