晨起这个不在意的行为,伤脑又伤肾,为什么很多人都不在乎?
2019-08-10 08:47:06
来源:爆炸营养师彭鑫蕊
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晨起这个不在意的行为,伤脑又伤肾,为什么很多人都不在乎?

 

间接的对心脏也会有伤害。如果你本身心脏就不好,就更不要这么做了,还需及时改掉这种不良的生活习惯。

总而言之,经常憋尿会伤肾、伤脑、伤心。跟憋尿非常相似的还有憋大便,这种行为也是非常不利的。有了就不要憋着,憋着很难受,最重要的是,这样做还容易增加心脑血管疾病、便秘等危险。

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