一喝完水就想上厕所，是肾虚吗？听听专家怎么说
2019-08-03 08:56:36
来源：中国家庭报
戴炳光
济南市第四人民医院副院长 心血管外科主任医师
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缺水易导致心脑血管疾病发作
戴炳光医生作为心血管外科专家，也说到如果长时间不喝水，就会造成身体处于脱水状态，如果身体脱水达到1%，我们就会感到口渴，同时唾液减少，口腔会有异味，血液开始粘稠。而血液粘稠，就会循环流动不畅，就像河水里的泥沙太多，容易造成河道淤积一样，血管也会堵塞，造成心梗、脑梗等。所以，夏季也是心脑血管疾病的高发季，一定记得及时为身体补充水分。
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水喝多了，会有什么后果？
如果在短时间内强行摄入过多的水分，血液中的盐分也会逐渐减少，容易引发低钠血症。但这种是非常极端的，一般不会发生，所以大家不用担心。但有些人会因为一些疾病情况，不适合多喝水，比如：
肾内科
李清初
山东省立第三医院肾内科主任医师
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肾病患者要严格控制喝水量
肾内科专家李清初医生告诉我们，肾病患者如果水喝多了，会加重肾功能的负担，还可能会出现严重的浮肿。
比如像尿毒症患者，如果水喝多了，因为其本身肾功能衰竭，所以会出现尿排不出去的现象。而这些水会蓄积在体内，并向各个器官输送，一是流向组织间隙，后果就是出现水肿。二是流向心脏和肺，后果就是增加心肺的负担，可能会导致心功能衰竭和肺水肿，甚至威胁生命。所以对于这些病人的话，一定要严格控制水的摄入。
心血管外科
戴炳光
济南市第四人民医院副院长 心血管外科主任医师
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高血压患者喝水太多容易加重高血压
高血压主要与三个因素有关：
一是血供量；
二是血管紧张度与年龄，劳累有关；
三是心脏的心肌收缩率有关。
而血液的主要成分是水，所以高血压患者喝水多了以后，容易造成血压高。高血压治疗方式之一就是通过吃利尿剂来降血压。
关于喝水，这些真相你应该了解
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一喝水就想上厕所，是肾虚吗？
很多人应该都有这样的经历吧，平时喝完水过一会儿就想上厕所。作为一名泌尿外科专家，张国喜医生透露说很多人还因为这个找他看病，觉得自己一喝水就想上厕所是不是肾虚。
但他认为这对有些人来说其实是好事，表示肾脏渗尿很快。而真正的肾不好，其实表现更多是的尿少，而是不是尿多。
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不喜欢喝水，可以用饮料代替吗？
确实，喝饮料一样也能做到补充水分的作用。但大家应该也知道，饮料喝多了，对我们的身体没有什么好处。人体每天摄入的糖分应在30～40克之间，一瓶可乐的含糖量就和这个标准相当了，更何况你也不能一天就喝一瓶碳酸饮料，不吃其他食品。所以，为了自身健康着想，应避免过多饮用含糖量过高的饮料。
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