肾脏好不好，看睡眠这5个特征，如果有，说明你很健康
2019-07-13 07:25:34
来源：漫说健康
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据2016年某肾病领域的权威新闻报道，睡眠不足7小时的人更易出现肾小球滤过率下降的情况。
也就是说：睡眠不好等于是给肾脏病打开了一扇窗！
反过来，肾脏若好，睡眠也会与之出现好的状态，当我们睡眠出现以下5个特征是，说明我们的肾脏是健康的。
第一、睡眠踏实
正常情况下，一个人的肾脏功能健康，睡眠则会踏实一夜，相反若肾脏出现功能损伤时，可就是另一回事了。
肾脏功能损伤后，直接影响人体的新陈代谢，这也就影响人体有毒物质无法正常排出体外，进而影响到人体的神经系统，这样以来，人就会出现做噩梦的情况。