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鸡胸肉不炒也不用煮，厨师长教你懒人做法，吃一次就上瘾了
2019-06-15 09:52:36
来源：中国网
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鸡胸肉不炒也不用煮，厨师长教你懒人做法，吃一次就上瘾了

小编贴士

1、鸡胸肉洗净后要先用刀背将肉拍散才更能吸收进水分。

2、要按照纹路垂直切条，这样才不会散开。

3、肉条不能切的太细。

4、加入各种调料后要用手反复搓揉使水分充分吸收进肉里，肉才能软嫩。

 

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