鸡胸肉不炒也不用煮,厨师长教你懒人做法,吃一次就上瘾了
2019-06-15 09:52:36
来源:中国网
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【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】周末是一个最适合闲在家里捣腾各种美食的大好时光了,因为周末孩子家人都在家,做好的美味一家人尝鲜也是非常温馨幸福的一件事,我们家小朋友周末最喜欢嚷嚷着让大人给他做各种好吃的,所以我们家很多零食和小吃基本上都是可以自己在家做的。

有不少小朋友都会对外边卖的炸鸡,甚至是达到了上瘾的程度了,每次逛街都要吵着吃炸鸡。其实我们自己在家就可以做,食材我们自己选购新鲜的,用的油也是干净的,没有任何添加,制作出来的美味味道一点也不比外边差,孩子爱吃,家长也放心。

今天小编就教大家来做这道好吃的炸鸡胸肉,做法简单,喜欢的小伙伴快来试试吧。

 

食材

主料

鸡胸肉1块、鸡蛋2个

配料

姜10克、生抽10毫升、醋5毫升、料酒5毫升、辣椒粉适量、淀粉10克、面包糠20克

 

炸鸡胸肉的做法

1、首先我们把鸡胸肉洗净,切成长条,宽度1厘米左右即可,装入碗中备用。

鸡胸肉不炒也不用煮,厨师长教你懒人做法,吃一次就上瘾了2、鸡胸肉碗中倒入姜片10克、生抽10毫升、醋5毫升、料酒5毫升去腥、少许辣椒粉(个人喜好)搅拌均匀腌制20分钟。

鸡胸肉不炒也不用煮,厨师长教你懒人做法,吃一次就上瘾了3、我们准备3种调料,1碗鸡蛋液、淀粉、面包糠、按顺序依次裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠,每条鸡胸肉都要这样做。

鸡胸肉不炒也不用煮,厨师长教你懒人做法,吃一次就上瘾了4、锅中加入食用油,油温烧至6成热我们就放鸡胸肉开始炸了,用筷子一条一条的下,不要一下放太多,很容易粘到一起。

鸡胸肉不炒也不用煮,厨师长教你懒人做法,吃一次就上瘾了5、锅中开中火,炸至两面金黄,捞出控干油。喜欢吃番茄酱的可以淋少许番茄酱,这样味道更好吃。这道美味的炸鸡胸肉就做好了,喜欢的小伙伴可以试试,有不同的做法欢迎评论区留言给小编。

鸡胸肉不炒也不用煮,厨师长教你懒人做法,吃一次就上瘾了小编贴士

1、鸡胸肉洗净后要先用刀背将肉拍散才更能吸收进水分。

2、要按照纹路垂直切条,这样才不会散开。

3、肉条不能切的太细。

4、加入各种调料后要用手反复搓揉使水分充分吸收进肉里,肉才能软嫩。

 

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