每天坚持刷牙还口臭？医生推荐3种去口臭的方法，简单好用

2019-03-09 08:39:55

来源：药疗君

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口香糖和薄荷糖：吃薄荷压制口臭，只能是缓兵之计，最多能够维持3小时有效，之后就会被打回原形。美芝加哥口腔科专家指出，吃薄荷压口臭实则弊多利少，除了味道不能根除，会很快反弹外，大多数薄荷糖含有蔗糖（糖可是细菌的美食啊），细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，会加重口臭！

3种可以去除口臭的简单方法：

刷舌苔：清洁舌苔是抑制口臭问题的最直接的方法，曾有调查显示造成口臭的罪魁祸首挥发性硫化合物有约 60% 都是在舌苔产生的。所以针对口气问题来说，清洁舌苔是比刷牙更有效的方法（但不是说可以不刷牙啊！）

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