「吸烟有害健康」，这谁都知道。

但医生、研究人员其实也是发现了吸烟好处的，只是一直「秘而不宣」。

秉着实事求是的态度，还是应该把这些好处列出来，主要有 4 点。要不要继续抽烟，看完了你再决定。

 

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1. 为医学和人类做贡献

卷烟有丰富的致癌成分（例如尼古丁、烟焦油等），还有全天候发出电离辐射的钋和铅，因此烟民的患癌几率比不吸烟的人高得多得多得多。

另外，有据可查的、与吸烟相关的疾病，还包括中风、阳痿、糖尿病、骨质疏松、冠心病、消化道溃疡等数十种疾病。

如果不惮以自己的肉身，为医疗研究增添了一个观察样本的话，那么就继续抽烟吧。

这也算是为医学研究做出自己的一份贡献了。

2. 体重下降……到不健康的程度

 

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烟草中的尼古丁能抑制食欲，还强烈成瘾。

用吸烟的愉悦感替代了吃东西带来的「快感」，是「不打针、不吃药、无痛苦」的「绿色减肥法」。

吸烟的人，体重降到危害健康的程度并不难。

另外还有些「附赠」项目，除了之前提到的各种病症，还有，在减重的过程中，神经系统会受损，典型表现就是味觉变迟钝，直到有一天，你突然发现吃什么都是一个味儿。

3. 增强雾霾抵抗力

 

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近几年雾霾天气频发，PM 2.5 的危害大家已是耳熟能详。

但如果习惯了吸烟，那就不用担心雾霾的伤害了，毕竟早已「适应」雾霾了。

国际防痨和肺部疾病联合会的资料显示：

吸完 1 支烟后产生的烟雾，可令 30 平米的室内 PM 2.5 值暴增到 800；

吸完 2 支烟后产生的烟雾，可令 30 平米的室内 PM 2.5 值进一步增长至 1000。

要知道，室外空气污染非常重的时候，空气中 PM 2.5 指数也不过 500 而已，对于长期吸烟的人来说，这点指数真不算啥了。

4. 减少因接吻患病的机会

 

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有研究发现，接吻的过程中，双方会交换约 8000 万的口腔细菌。

一些通过飞沫、唾液传播的疾病，也会通过接吻传播。

但吸烟，也许真能减少这个风险。

因为吸烟会导致口臭，口臭能减少接吻的机会，间接降低了通过口唇接触传播疾病的风险。

而且，吸烟还能加剧牙龈炎、牙周炎，帮助细菌生长，减少唾液分泌，防止舌头和牙齿上的细菌被冲刷掉，能对口腔里的有害菌起到很好的保护作用。

这些细菌的存在，会加重口臭。

再加上烟草燃烧本身就会释放让人「过鼻不忘」的气味，「抽烟越长久，口气越醇厚」。

 

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不如把文章分享给认识的抽烟的人士，让他们也看看这些「好处」。

看过之后，仔细琢磨一下，是继续抽烟，还是赶紧戒掉。

 

本文经由中国控烟协会副会长 姜垣 审核