【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】铲雪的最佳时机：不要等到雪堆积太高才铲雪

雪刚刚停时，积雪最为松软，尚未结冰，此时是铲雪的最佳时机。选对了时机，扫雪就轻松多了。雪每下2至3厘米时，人们就应该出去把它清除掉。如果碰上大雪暴，则可以每隔一个小时就出去清理几分钟。频繁铲雪让你每次的工作都变得轻松，这样也更容易避免肌肉劳损或关节扭伤。

动作要领：用腿上的肌肉力量而不是背部的力量