图为简纳里斯减肥前(左)和严格锻练一年后(右)的对比照片。
中新网7月4日电 据美国媒体3日报道，在减肥教练的帮助下，美国一名原本重220多公斤的肥胖男子在一年内成功减去一半以上体重，并交到第一个女友。

这名超级肥胖的男子来自佛罗里达州，今年28岁，名叫简纳里斯(Mike Giannulis)。减肥教练鲍威尔(Chris Powell)使原本体重493磅(约224公斤)的简纳里斯一年甩肉255磅(约116公斤)，成功减掉一半以上体重，他现在体重已降至238磅(约108公斤)。

太过肥胖使简纳里斯自暴自弃。他说：“我的整个房子里没有可照全身的镜子。我不想看到自己的样子，眼不见心不烦。”他只走出家门一次，到附近看望家人。过度肥胖使他失去许多人以为天经地义的事情，别说亲吻女孩子，连第一个约会都没有。

他的兄弟马可对他的一生感到担心，因此找上电视台的减肥特别节目。从此，“彻底改头换面”这个电视节目和鲍威尔走进了简纳里斯的人生。鲍威尔设定的目标是：第二年减掉一半体重(甩掉246磅)。

整个减肥努力，鲍威尔全程相陪，艰苦锻练仅90天，简纳里斯就有了惊人成绩：减掉129磅。6个月后，他的身边已有佳人相伴。他说：“我有了女友，一切都变得美好。”

锻练满12个月时，简纳里斯的体重是238磅，比原定目标还理想。他不仅摆脱了只能坐在沙发里的命运，甚至参加了三项全能(游泳、单车、赛跑)比赛，实现几个月无法想象的梦想。

简纳里斯说：“我活了29年，这是我此生最好的一年。”为了怕自己禁不起诱惑，坏习惯死灰复燃，以致所有努力白费，简纳里斯采取一个果断的大动作：从佛罗里达州搬家，住到离鲍威尔比较近的亚利桑纳州凤凰城。