【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】超级生活美食编辑导语:早上起床时间太紧,来不及做饭?不吃早餐怎么可以~!小编这就给你推荐一款快捷又营养的早餐,那就是蔬菜鸡蛋饼,加了蔬菜的鸡蛋饼真是又美味又省事,还顾全了营养,是早餐的不二之选。
原料:面粉、鸡蛋、胡萝卜、青菜、盐
做法:1.面粉加适量水调成面糊,鸡蛋在碗里搅匀后倒进面糊里,搅拌均匀。(鸡蛋也可以直接打进面糊里搅匀)
2.胡萝卜与青菜分切成细丁。
3.锅里少许油,先把胡萝卜与青菜放进炒断生后放到调好的面粉鸡蛋糊里,加少许盐充分搅拌匀。
4.平底锅刷上少许底油,将面粉蔬菜糊放进锅里摊成薄饼,不用太厚,煎熟后起锅切成块装盘就可以上桌了。
有青菜,有鸡蛋,吃起来清清淡淡的,满是蔬菜的清香味。
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