六个好习惯抗衰老
抗衰老好习惯五：护理指甲
涂一下指甲油或戴一枚戒指，可以分散别人对你手部肌肤纹理、血管、斑点的注意，让你显得更年轻。
抗衰老好习惯六：参加学习班
女性的大脑从40岁开始走下坡路，参加学习班，学画画、乐器等全新技艺有助于防止认知能力下降。
