日本人：多吃鱼、少吃糖和淀粉 日本人是世界上最长寿的民族，尤其是日本女人。日本人喜欢吃深海鱼、虾、海藻、牛肉、鸡蛋、大豆、豆腐和蔬菜。他们喜欢生吃，包括生鱼片、生鸡蛋、...【详细】

牙齿的颜色 由于恒齿的珐琅质是微透明的，令黄色的象牙质透了出来，所以恒齿会呈微黄色。年纪渐长，象牙质不断增厚，牙齿亦会变得比较黄，这情况是正常的。乳齿的珐琅质不及恒齿的...【详细】

多伦多的市民有口福啦！位于万锦市窝顿与十六街西南面的“嚼通天海鲜酒家”已于6月15日正式开业。由享誉加中港的殿堂级大师名厨黎师傅亲自主理。 大厨小传――嚼通天海鲜酒家御用...【详细】

（星星生活记者良辰报道）早在十年前，就有人预言各种肉制品将流行于多伦多的餐饮业。但是理想和现实总是有差距的，尽管很多著名的厨师，比如马克-蒂埃（Mark Dhuet）一直在致力于推...【详细】

说多伦多是世界美食之都一点都不为过，如果说士嘉堡是中餐美味之宝地更当之无愧。 纵观这里的中餐美食：粤菜，川菜，上海菜，东北菜，湘菜，新疆菜，火锅店等等百花齐放，新近开业...【详细】

今年多伦多的夏天格外炎热，才刚刚进入七月中旬，三十几度的高温就已经让大家感觉到了夏天的热情，各个商场里的电扇、空调也都成了抢手商品。但是大家不知是否发现了，虽然现在天气炎...【详细】

图1：Coleman RoadTrip Fold N Go Grill with Stove Grate 图2：Coleman Rugged Rechargeable Lantern 图3：Stearns Infant Boating Vest - Red 图4：Stearns Adult General Purpo...【详细】

加拿大珍贵短暂的夏季，全家同乐最畅快的欢聚方式莫过于到大自然露营。本期时尚消费栏目，星星生活要介绍的是加国知名品牌Coleman，Stearns 和Sevylor所提供的郊游装备。这些专业设计...【详细】

夏季，烧烤是人们所热爱的户外活动之一。天气好的时候人们都会选择在公园里、沙滩上或者自家的后院里举办烧烤活动。但是吃烧烤类食品如果不注意安全问题也很容易造成食物中毒。约克区...【详细】

接纳可以使人有力量。那已如一股涌流着喜悦的泉源，指引她希望所在，使她不致干涸。 【小故事】 “老师，我真想从二十层楼跳下来死掉，为什么别人可以这么顺利毕业，我却一次又...【详细】

（星星生活记者良辰报导）多伦多是一个条件得天独厚的城市，它既有繁华的市中心、金融中心，又有宁静优雅的湖滩，而且二者还相距如此之近。在这样阳光普照的夏天，多伦多人们最喜欢的...【详细】

臀部是健美训练中很重要但又经常被忽视的一部分肌肉。原因很简单：自己不容易看到！这不意味着我们可以不重视臀肌的训练，因为它在展示背部时处于背与腿之间，起着衔接的作用。臀肌的...【详细】

暑天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病，防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内...【详细】

（星星生活记者良辰报道）说起多伦多的特色餐馆，“牛铃”（Cowbell）可能算一个。“牛铃”的特色是其餐饮食材选自安大略本地的私人农庄，而非从食品批发市场批发而来。其用意是让食...【详细】

时下不少时尚女性将米饭、面条等富含碳水化合物的主食视为身材“大敌”，尤其在运动健身后对它们敬而远之，实际上，这样的做法是非常错误的。运动与膳食营养补给中，除了适量的蛋白质...【详细】

六月中旬多伦多主流媒体曾就假牙医事件进行过专题报道。年青的女记者Michele Henry装扮成一位手头拮据又幼稚的新移民，来到北约克一间地下室“牙医诊室”，付20元现金，勇敢地经历取...【详细】

【小故事】 张先生，40岁，已婚，育有两子，五年前从北京移民至多伦多。张先生在北京从事的是国际贸易工作。但是，移民至加拿大后，由于他的英文不是很流利，所以找工作相当不容易...【详细】

（星星生活记者良辰报道）夏季是吃龙虾的最好季节，为什么呢？因为夏天龙虾最肥美！相信很多人都会将龙虾列为自己最喜爱的美食之一。7月在多伦多Waterfront将举办一年一度的龙虾美食...【详细】

每当入夏之际恐怕不少人都有这样的烦恼，不是让蚊子叮几个包痒得难受，就是在捉蚊大战中搞得自己睡意全无。科学家研究表明，蚊子叮人是有选择的，能为蚊子带来丰富胆固醇和维生素的人...【详细】

【小故事】 Stephen，12年级，爸爸是在上海执业的中医师，妈妈是香港人。四年前，Stephen以国际学生的身分，从香港至多伦多就读某私立高中九年级，妈妈和妹妹也一同住在多伦多。St...【详细】