换季时，气温起伏不定很容易使人患上感冒。专家提醒，在季节转换时，有几种常见病与感冒的初期症状非常相似，应当注意区分。 鼻炎――打喷嚏、鼻涕多、鼻塞、起床后鼻涕感觉总擤不...【详细】

许多人都有晕车的问题，并且多伴有呕吐现象，按压耳穴对晕车呕吐有很好、很迅速的疗效。 造成晕车呕吐的原因 晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能...【详细】

据Canadian Lung Association（加拿大肺研究协会，简称CLA）的近期调查Quit Now - Breathe Better Survey（立即戒烟－呼吸更畅顺调查），高达79%的加拿大COPD患者因慢性阻塞性肺病（...【详细】

睡觉流口水不仅是可爱 唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。睡觉时流口水可能是由于神经调节障碍而引起的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。口腔里的温...【详细】

“唉，头好晕啊！”――生病之前身体都会发出警告，如果身体常常“警告”你，而你又不注意，可能会有生命危险。 人对一切都能习惯，甚至于对生活中的诸多不便和经常性的疼痛也能逐...【详细】

家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢？这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。 适合下酒的菜做法是： 1. ...【详细】

新春佳节，家人欢庆，亲朋聚会，吃喝玩乐，势在必然。但是，如果你是冠心病人，过节期间，既要一饱口福，玩得尽兴；又要注意节制，适可而止。避免吃喝玩乐过度，诱发心绞痛，加重病情...【详细】

【小故事】 徐茵有个三岁大的儿子，脾气很坏，不大会说话。要东西时，若给得太慢或不给，就使劲全身力气尖声大叫、满脸胀红，甚至还会生气得乱砸东西。徐茵每每被儿子吓得惊惶失措...【详细】

加拿大运动生理学协会(CSEP)1月24日宣布了新的加拿大体育健身活动准则。新准则规定，儿童(5-11岁)和青少年(12-17岁)至少每天需要60分钟中度到剧烈的健身活动，而成年人(18-64岁)和老...【详细】

【小故事】 Joy一年前与相恋多年的男友分手后，整个人便日以继夜地埋入电脑工程的工作，甚至于不再参加朋友邀约的party。起先她只是关掉手机，后来索性换掉手机号码，断绝与外界的...【详细】

宝宝会用很丰富的表情来表达自己的情绪。他会流露出对妈妈等亲人的喜爱和依赖，同样也会表现出对陌生人的紧张和恐惧。这是宝宝认生的表现，通常会伴随着大哭大闹这种对陌生人本能反抗...【详细】

人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使...【详细】

人们每天都离不开蔬菜，就是因为人们煮的方法以及保存方式不当，导致人们在食用蔬菜时营养物质丢失，要想尽可能摄取更多的营养素，我们就须懂得科学的食物保存与烹调方法，几个饮食妙...【详细】

有的人总抱怨：“30岁以后记性就不好了！”但是“记性不好”究竟是什么原因造成的呢？大家不妨来看看―― 1. 不注意保养牙齿 牙齿健全的人要比满嘴假牙的人记忆力好得多，这是...【详细】

如果你的祖父母非常体贴人，好像总能知道你心里的想法，没什么可惊讶的。据新一期《心理学与衰老》杂志报道，研究人员发现人的情商在60岁后达到高峰。 美国加利福尼亚大学招募了14...【详细】

【小故事】 彭刚最近简直无心工作，因为太太被检查出来得了乳腺癌。这有如晴天霹雳般的噩耗，让原本和乐幸福的一家人，顿时慌了手脚，脑袋像断了电一样，不知该思考现在，还是未来...【详细】

世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面！健康亦是如此，看似是破坏健康的“恶势力“，却也可能成为身体健康的“时尚达人！“ “坏”习惯1：...【详细】

圣诞、新年、春节……冬日里亲朋好友聚会的机会还真不少。很多人在过完这一圈节之后发现自己腰围涨了、体重增了，然后再想尽办法减肥。哎！真是烦恼！但是朋友相邀又不好意思不去，怎...【详细】

女人总爱使小性儿、发小脾气，但是据说调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。今天小编向您推荐的这11个饮食妙招对于改善女人的性格有着显著功效，不信你就试一试？ 性格不稳定...【详细】

疲劳时要常搓脸 大多数人会有这样的感觉，在疲劳时搓一下脸，你就会马上精气神马上神清气爽起来。只因为面部布满着许多表情肌和敏感神经，热水能刺激面部的这些神经，搓脸即能加速...【详细】