上班的时候需要长时间观看电脑，下班了眼睛也没闲着，地铁里用手机玩游戏、看电影，晚上到家又是电视大餐……身边各种各样的电子产品给我们的生活带来了很多便利，但同时也让我们的眼...【详细】

健康饮食的一大前提就是需要你购选具有营养价值的食物。可是这些食物如果不能够及时的吃完，那剩下的那些营养就很容易流失掉。下面小编就为大家介绍可以让你最大限度保留食物营养的方...【详细】

男性的身体健康对于一个家庭来是至关重要的，传说中生蚝是对男性身体最有帮助的食物，具体有什么功效呢? 预防骨质疏松。生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙...【详细】

大多数人会认为，人一旦上了年纪，运动就开始力不从心了。美国《男性健康》杂志就指出，男性40岁之后，健身的状态会有别于年轻时，但如果注意以下8点，效果更好。 1.不要低估自己...【详细】

人为什么要早睡早起?人体器官要保持正常的昼夜规律，早睡早起才能使我们在白天精力充沛，晚上睡眠安稳。一旦赖床，破坏了正常的生物钟，会影响人体血液循环，导致肌肉、关节中的代谢...【详细】

冬季的寒冷的滋味真是相当难受，其中患有心血管疾病的老人更应注意，因为冷热的变化会让血管出现一定程度的收缩，身体上会出现不适，所以冬季不但要做好保暖措施，更是要做好防范措施...【详细】

图片来源: Radio-Canada 健康零食真的健康吗？CBC调查和专家的建议 尽管节制饮食是最普遍的新年愿望之一，到了下午三、四点钟，想吃零食的欲望却往往会打败控制卡路里的决心。...【详细】

Daniel Brenner for The New York Times 美国预防服务工作组的前任主席迈克尔·勒菲弗博士表示，关于乳腺X线影像筛查，年轻女性必须为自己作出决定。 2009年，一权威医学...【详细】

Josh Davimes 一项新的研究调查了狩猎-采集社会族群的睡眠习惯，例如纳米比亚的桑族人的睡眠情况。 多年来，公共卫生部门一直警告人们，智能手机、电视屏幕和现代生活的...【详细】

图片来源: Radio-Canada 尽管节制饮食是最普遍的新年愿望之一，到了下午三、四点钟，想吃零食的欲望却往往会打败控制卡路里的决心。不少加拿大人的折中选择是“健康零食”或“超级...【详细】

现在猝死的案例发生地越来越多，而且年龄越来越小。猝死夺走了很多年轻的生命，且猝死有时候是防不胜防。近期有报导指出，一名22岁的女孩只是因为憋尿，结果猝死在卫生间。可能前一个...【详细】

自制寿司爱好者请注意：阿尔伯尔一名男子自制三文鱼寿司，成了加拿大首例因此感染寄生虫的病例。 The Province报道，一名卡尔加里男子2014年8月因胃痛和呕吐送往急诊，有关此事的...【详细】

由于加元接近13年来最低点，而BC 80%的食品都靠进口，因此食品价格高得让人有点难以接受。 CBC早间节目邀请了一位注册营养师，教你五招，让你在填饱肚子的时候也不会掏空钱包。 ...【详细】

虽然人体内的基因有99.9%都和父母体内的完全相同，但仍有0.1%的不同，而正是这个0.1%，成就了一个人的独特性。然而不幸的是，家庭遗传并非常常都是优秀的，以下结出的10个遗传特征就...【详细】

去年11月，美国联邦食品药品管理局（FDA）批准转基因三文鱼进入市场，再次把人们的目光聚焦到本已是争议不小的转基因问题上。虽然FDA历时两年的评估结果说，这种生长速度是普通大西洋...【详细】

除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害，比如以下这些习惯，很多人都不知不觉中招了。 1 边走边吃、边看边吃 胃在消化时需要大量血液，如果此时人在运动或进行...【详细】

如今已是进入冬天，皮肤变得更干燥了，面霜或乳液是我们日常护肤必备的单品。奇怪的是我们擦了再多的面霜可为什么皮肤还是如此干燥呢?冬季该如何护肤呢? 先来带大家认识“面霜、乳...【详细】

人的一生中，晚上睡觉，避免不了的会做梦。很多人都觉得做梦不好，可是在现实中无法得到满足的，我们可以在梦境中得到满足，更有利于我们身体的健康，甚至还能增寿。那么晚上做梦有哪...【详细】

熬夜现在普遍的就像吃饭一样，年轻人群深受其害。要知道熬夜对健康的伤害是很大的，像我们这种知道危害依然继续的好汉也是多如牛毛。So，怎样才能将熬夜的伤害降至最低?先说熬夜的伤...【详细】

不久前，英国德蒙特福德大学生物分析化学与化学病理学教授马丁·格罗特维尔德及其团队研究发现，玉米油、葵花籽油等普通植物油加热时会产生大量醛类化合物，这类物质可能会导致癌症、...【详细】